O que o Elite Striker pode fazer por você?
Desenvolvimento de Força Específica
Socos de Impacto
Seus músculos estarão preparados para realizar socos fortes e precisos, intimidando seus oponentes.
Chutes Devastadores
Transforme cada sessão de treino na academia em uma arma poderosa no ringue.
Força e Potência Incríveis
Transformação em 10 Semanas
Para quem esse programa é recomendado:
Para praticantes e lutadores de STRIKE (Muay Thai, Kickboxing, Boxe, MMA) que desejam ter socos e chutes mais fortes e potentes
Praticantes e lutadores em busca de mais potência nos golpes
Praticantes e lutadores que se sentem estagnados e desejam evoluir nos treinos
Para quem quer aumentar o seu poder de nocaute
Para quem entendeu que não adianta mais fazer o treino comum da academia e deseja algo mais específico para luta
Os ERROS dos treinos comuns
São generalizados e não específicos para luta
Focados em estética, não em performance
Baseados em movimentos isolados (uniarticulares)
Ignoram a produção de força rotacional
Têm baixa transferência para os golpes
Possuem configuração inadequada de treino (séries, repetições e intensidade)
Não transformam força em potência
A maioria treina errado.
Poucos sabem como preparar o corpo pra luta.
Você pode ser um dos poucos!
Nunca mais fique sem saber o que treinar!
- Fotos dos exercícios
- Vídeos demonstrativos
- Vídeos explicativos
- Periodização de treino com todas as progressões de carga
Nosso Programa Inclui:
Adaptável a todos os níveis: seja você um iniciante ou um lutador experiente, o ELITE STRIKER é projetado para atender suas necessidades específicas.
Programa baseado no Sistema Cinético de Impacto - método exclusivo da Ciência do Ringue
A maioria dos treinos tradicionais foca no músculo isolado.
Mas na luta, o que gera um soco ou chute realmente potente é a forma como o corpo inteiro se movimenta em sequência — isso é a cadeia cinética.
O Sistema Cinético de Impacto treina essa sequência completa, melhorando:
a conexão entre pernas, quadril, tronco e braços, a coordenação neuromuscular, e a explosão real de combate.
O RESULTADO?
Socos e chutes mais fortes, com menos esforço e mais eficiência.
Você só precisa de 10 semanas, treinando 2x por semana para ter resultados de ELITE!
O que você vai Receber:
- Elite Striker: Programa de preparação física para luta
- Bônus: programa de mobilidade para luta - aumente a amplitude e fluidez dos golpes e diminua o risco de lesão
- Bônus: Aula exclusiva de preparação física para luta - entenda como treinar da forma certa e parar de perder tempo com treinos que não funcionam.
Por:
12x de R$10,03
Ou R$97 À VISTA
Garantia Incondicional de 7 Dias
Nosso compromisso é com seu resultado. Portanto, se você aplicar o conteúdo apresentado no primeiro encontro e não tiver pelo menos retornado o investimento!
Basta pedir o seu reembolso no período de 7 dias que nós reembolsaremos 100% do valor investido
Quem montou esse programa?
A profº Sarah Gomes é graduada em Educação Física. Possui Pós-graduação em Bioquímica, Fisiologia, Nutrição e Treinamento Esportivo pelo laboratório de Bioquímica do Exercício. É Mestre em Educação Física na área de Biodinâmica do Movimento e Esporte pela Unicamp.
É a primeira pessoa do Brasil a realizar a certificação e obter o registro da formação de Força e Condicionamento do UFCPI (Instituto de Performance do UFC).
É criadora do Ciência do Ringue, um ecossistema que ensina preparação física para lutadores com +16k de inscritos no YouTube e +500k views. É também autora dos artigos publicados no Blog do Ciência do Ringue, onde compartilha conteúdo técnico e prático sobre desempenho no esporte de combate.
FAQ
PERGUNTAS FREQUENTES
Sou iniciante, posso fazer o Elite Striker?
Pode sim! O programa é adaptável e conta com explicações detalhadas e vídeos de todos os exercícios na nossa Biblioteca de Exercícios, para garantir segurança e técnica em cada movimento.
Como irei saber executar o exercício?
Nosso programa conta com fotos, vídeos demonstrativos e vídeos explicativos para você saber sempre o que fazer.
Quais equipamentos preciso para executar o treino?
Barras, anilhas, halteres e/ou kettlebell, polia ou superband (elástico).
Quanto tempo dura o Elite Striker?
São 10 semanas de treino com estrutura profissional: periodização completa e 2 sessões por semana pensadas pra te levar ao próximo nível.
Posso intercalar o Elite Striker com meus treinos atuais?
Sim! O Elite Striker foi estrategicamente estruturado com apenas 2 sessões por semana, de acordo com o que os estudos mais atuais indicam para melhorar a performance de lutadores. Essa frequência otimiza os resultados sem comprometer sua recuperação.
Posso fazer sem equipamentos?
O Elite Striker foi desenvolvido para ser utilizado com equipamentos básicos de academia, como barras, anilhas, halteres e/ou kettlebells e polia ou superband (elástico).
O acesso ao Elite Striker é vitalício?
Sim! Ao adquirir o programa, você poderá fazer o download completo do material, que será seu para sempre. Isso inclui a planilha, fotos, vídeos demonstrativos e explicativos de todos os exercícios.
Funciona treinando 2x por semana mesmo?
Sim! Estudos científicos com lutadores mostram que treinar apenas 2 vezes por semana já é suficiente para gerar ganhos significativos de força e potência — inclusive no poder dos golpes. O Elite Striker foi desenvolvido com base nesses princípios, usando estratégias comprovadas para otimizar seus resultados.
Esse programa é um curso?
Não.
O Elite Striker é um programa de treino estruturado e periodizado, desenvolvido para você aplicar na prática e evoluir sua potência de forma progressiva ao longo de 10 semanas.
Além disso, você ainda recebe uma aula exclusiva sobre preparação física para potencializar seus resultados.
Este programa é destinado a indivíduos aptos à prática de exercícios físicos, em boas condições de saúde e sem lesões ou limitações que impeçam sua execução. Recomenda-se avaliação e liberação médica prévia.
Os resultados apresentados e/ou esperados podem variar de acordo com fatores individuais, como nível de experiência, condição física, frequência de treino, alimentação e aderência ao programa.
