Diferença entre Jiu-jitsu e Judô: qual luta escolher?

A diferença entre Jiu-jitsu e Judô é uma dúvida muito comum, pois essas duas lutas têm suas raízes no Japão e compartilham alguns princípios básicos, mas apresentam diferenças significativas em suas técnicas, filosofias e abordagens.

Exploraremos aqui as principais diferenças entre o Jiu-Jitsu e o Judô, permitindo que você compreenda melhor cada um desses esportes de combate.

Jiu-jitsu

Conhecido como “a arte suave” concentra-se em técnicas de agarramento e submissão, permitindo que um praticante menor e mais fraco neutralize um oponente maior e mais forte.

Com ênfase na eficiência e no aproveitamento máximo da energia do oponente, o Jiu-Jitsu é praticado como autodefesa e também como esporte competitivo. Seu arsenal inclui alavancas, estrangulamentos e chaves articulares, tornando-o um esporte de combate versátil e altamente eficaz.

Judô

O Judô concentra-se em técnicas de projeção e controle do oponente, utilizando a força e o movimento do adversário a seu favor.

Criado pelo mestre Jigoro Kano, busca a suavidade e a eficiência. Seu objetivo principal é imobilizar ou projetar o oponente ao chão, buscando aperfeiçoamento físico e mental. Assim como o Jiu-Jitsu, o Judô é praticado tanto como esporte competitivo quanto como forma de aprimoramento pessoal.

O Judô é uma modalidade olímpica reconhecida internacionalmente. Desde a sua introdução nos Jogos Olímpicos em 1964, o Judô tem sido um esporte altamente competitivo e prestigiado.

De maneira objetiva, podemos distinguir o Jiu-Jitsu e o Judô da seguinte forma: o Jiu-Jitsu se baseia em técnicas de projeção e finalização, incluindo quedas e chaves articulares, com o objetivo de finalizar o oponente. Por outro lado, o Judô prioriza as técnicas de projeção e controle do adversário.

Qual escolher?

A escolha entre Jiu-Jitsu e Judô depende de seus interesses e objetivos individuais.

Se você busca uma luta que enfatiza a eficiência no combate corpo a corpo e permite que você supere oponentes maiores, o Jiu-Jitsu pode ser a melhor opção.

Por outro lado, se você está interessado em técnicas de projeção e controle, visando aprimorar seu equilíbrio, o Judô pode ser mais adequado.

Ambas as modalidades oferecem benefícios físicos, mentais e emocionais, e a escolha final deve refletir suas preferências e objetivos pessoais.

Diferenças entre Jiu-Jitsu e Judô

Agora que entendemos um pouco mais sobre o Jiu-Jitsu e o Judô, vamos destacar as principais diferenças entre essas duas artes marciais na tabela abaixo:

Diferenças	Jiu-Jitsu	Judô
Origem	Japão e Brasil	Japão
Ênfase	Agarramentos e submissões	Projeções e controle
Objetivo	Finalizar o oponente	Imobilizar ou projetar
Uso de uniforme	Quimono	Quimono
Está presente nos jogos Olímpicos?	Não	Sim

Assista as diferenças entre Jiu-jitsu e Judô

Separamos dois vídeos em que você poderá se aprofundar nas diferenças entre essas duas lutas. Confira:

Jiu-jistu:

Judô: